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अगर आपका भी मूड है गर्मियों की छुटियो में घुमने का तो रखे इन बातो का विशेष ध्यान

GovtvacancyJobs
14 April 2022 4:26 PM GMT
अगर आपका भी मूड है गर्मियों की छुटियो में घुमने का तो रखे इन बातो का विशेष ध्यान
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आने वाले कुछ दिनों में बच्चों को स्कूल से गर्मियों की छुटियां मिल जाती हैं जिसका बच्चों के साथ बड़े भी फायदा उठाना चाहते हैं और इस दौरान लोग ट्रेवलिंग की प्लानिंग करने लगते हैं। इस दौरान सभी के चहरे पर घूमने जाने का जोश और चमक साफ़ देखने को मिल जाती हैं। लेकिन इसी के साथ ही गर्मियों के दिनों में सफ़र करने की चिंता भी लगी रहती हैं। लेकिन अगर आप गर्मियों के दिनों में अपने सफ़र को मजेदार और आरामदायक बनाना चाहते हैं तो आज इस कड़ी में हम आपको कुछ जरूरी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके बैग में जरूर होनी चाहिए और कुछ बातें बताएंगे जिसका सफ़र के दौरान ध्यान रखना हैं। तो आइये जानते हैं इनके बारे में..

सनग्लासेस या धूप का चश्मा

गर्मियों में घर से बाहर निकलना हो या सफर पर जाना हो तो अपने बैग में धूप का चश्मा जरूर रख लें। सनग्लासेज सफर के दौरान आपको स्टाइलिश लुक देने के साथ ही धूप से आपकी आंखों को प्रोटेक्ट करने में मदद भी करेंगे।



टोपी या स्कार्फ

चिलचिलाती धूप में सिर दर्द की समस्या होना आम बात है। ऐसे में अपने साथ स्कार्फ या दुपट्टा रखें। जिससे खुद के सिर और चेहरे को ढक सकते हैं। वहीं टोपी को भी अपने बैग में रख सकते हैं। यह भी आपको गर्मी से प्रोटेक्ट करेगी और सिर को ठंडा रखेगी।


धूप से बचाएगी सनस्क्रीन

अपने साथ सनस्क्रीन जरूर रखें। गर्मियों में सबसे ज्यादा जरूरत होती है स्किन केयर की। तमाम मेकअप के साथ अपने हैंड बैग में सनस्क्रीन जरूर रखें और समय-समय पर इसे अपने बॉडी पर लगाते रहें। कोशिश करें की धूप में निकलने से आधे घंटे पहले ही इसे अपने हाईलाइट एरिया में लगा लें।



गर्मियों में ले हल्के आरामदायक कपड़े

सफर के लिए बैग पैक करते समय ऐसे कपड़ों को जरूर रखें जो गर्मियों में आरामदायक हों। सफर के दौरान भी लूज कपड़े ही पहनें। साथ ही सूती और आरामदायक कपड़ों को बैग में पैक कर लें।


बोतल और ग्लूकोज रखें साथ

गर्मी में घूमने जा रहे हों तो ध्यान रखें कि आपके शरीर में पानी की कमी बिलकुल न हो। अपने साथ पानी की बोतल, ग्लूकोज जैसी चीजें हमेशा रखें। थोड़ी-थोड़ी देर में पानी लेना इस मौसम में बेहद जरूरी होता है।



तौलिया या रूमाल

गर्मियों में पसीना आना आम बात है। पसीने के कारण कई बार इंफेक्शन हो सकता है। ऐसे में तौलिया या रूमाल को अपने बैग में जरूर शामिल करें। जिससे अपनी त्वचा को पोंछ सकते हैं।


फेस और बॉडी मिस्ट

गर्मियों में स्किन धूप से डल हो जाती है। ऐसे में आपको अपने पर्स में फेस और बॉडी मिस्ट जरूर रखना चाहिए। जब भी स्किन डल फील हो तो तुरंत इसे अपने चेहरे पर स्प्रे करें।



जितना हो सकें उतना पानी पिएं

गर्मी में घूमने जा रहे हैं तो अच्छे से पानी पिएं। आपके शरीर में बिल्कुल भी पानी की कमी नहीं होनी चाहिए। अपने साथ पानी की बोतल और ग्लूकोस कैरी करें।


रोड साइड फूड से बचें

बहुत ज्यादा गर्मी के मौसम में रोड साइड फूड एवॉइड करें। स्ट्रीट पर मिलने वाले फूड को बनाने के लिए खराब तेल का प्रयोग किया जाता है, जिससे आपका पेट खराब हो सकता है और आपका अच्छा खासा ट्रिप बर्बाद हो जाएगा।



बेसिक दवाएं भी रखें

सफर चाहे जैसा हो, अपने साथ कुछ बेसिक दवाइयां जरूर रखें। जैसे बुखार, उल्टी और सिरदर्द की दवा। अगर आपके साथ बच्चे हों या आप कुछ खास दवाइयां लेते हों, तो उन्हें भी अपने बैग में पैक करना न भूलें।


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